为夯实校园心理健康四级防护体系，提升心理委员专业能力， 4月2日下午，光电信息与物理科学学院、数学与数据科学学院在钱伟长楼202会议室举办心理委员专题培训会。培训围绕角色职责、工作技能、评优成长、自我关怀四大维度展开，各年级本科生、预科生、研究生心理委员全员参加活动。培训会由心理辅导员匡雯洁老师主讲。

培训中，匡雯洁首先明确心理委员是“心理观察员、朋辈疏导员、校院联络员” 三重角色，厘清其心理健康知识宣传、心理动态摸排、危机信号上报等核心职责，树立其责任意识。在工作技能与策略环节，她结合真实案例梳理言语、情绪等四类心理异常识别信号，传授“聊事实、聊感受、聊需要、聊行动”共情沟通法，强调“生命优先、及时转介”原则，讲解危机干预的专业联动流程。

在评优与成长板块，匡雯洁解读了学校心理委员评优标准与流程，鼓励大家以评促学、提升综合能力。她指出，自我关怀是心理委员的工作前提，并从情绪调节、压力释放、边界建立三方面给出建议，指导大家做好情绪隔离、明确工作边界，做到“先守护自己，再温暖他人”。

培训还邀请到全国百佳心理委员姜雨欣分享经验，从心理班会主题选取、流程设计、互动形式等方面讲解实操技巧，现场解答大家的困惑。

 本次培训内容针对性强、实操性足，让心理委员明晰定位、掌握技能，也为后续班级心理健康工作指明方向。学院将持续做好心理委员培养赋能，夯实心理健康防护体系，让心理委员成为班级 “心灵守护者”，守护全体同学心理健康，助力大家安心学习、快乐成长。

活动现场